Сила мужчины — в его уязвимости: мой путь к менторству в «Макробрат»

Приветствую всех. Сегодня я рад поделиться с вами моей историей прохождения тренинга «Макробрат» и тем, что для меня значит мужская телесно-эмоциональная практика.

В своей жизни я прошел долгий путь от успешного стоматолога до тренера, который помогает мужчинам раскрыть свою внутреннюю силу. Почему? Потому что я увидел, как мы, мужчины, часто скрываем свои настоящие чувства, считая, что уязвимость — это слабость. Но однажды я осознал: именно в уязвимости кроется настоящая сила.

На тренинг «Макробрат» приходят мужчины с самыми разными запросами. Кто-то устал от постоянного давления общества, кто-то ищет пути избавления от зависимостей, а кто-то хочет наладить отношения с близкими. Все они объединены одним — желанием стать честными с самими собой.

Мужская телесно-эмоциональная практика, которую я разработал, помогает раскрыть свой внутренний потенциал и преодолеть внутренние блоки. Ведь только осознав свои страхи и приняв их, мы можем стать по-настоящему сильными.

Я сам прошел через этот процесс. Когда я впервые столкнулся с необходимостью быть честным перед собой, это было нелегко. Но именно это осознание привело к огромным изменениям в моей жизни. Я научился видеть в уязвимости силу и стал более открытым к миру. Да что таить, эти техники спасли мою семьи и брак! 

На тренинге мы работаем с разными аспектами мужской силы. Один из участников, например, пришел с проблемой в отношениях с женой. Он не мог открыто говорить о своих чувствах, и это разрушало их брак. После участия в «Макробрат» он научился выражать свои эмоции и открыл для себя новый уровень близости в отношениях.

Другой пример — мужчина, который долго боролся с алкогольной зависимостью. Через практики он осознал, что алкоголь был лишь способом скрыть свои страхи и неуверенность. Освободившись от этого груза, он начал новую жизнь, полную осознанности и радости.

Процесс изнутри выглядит как путешествие вглубь себя. Это работа в кругу братьев, где нет места осуждению, только поддержка и понимание.

Я призываю вас задуматься: а что сдерживает вас? Готовы ли вы заглянуть внутрь себя и открыть для себя новые горизонты?